চোখের ঝাপসা দূর করার উপায় Options

Wiki Article

আমি এই আর্টিকেলটিতে চোখের পুরো বিষয়গুলো তুলে ধরার চেষ্টা করেছি ।আশা করছি আর্টিকেলটি আপনার ভালো লেগেছে এবং এ আর্টিকেলটি পড়ে আপনারা বেশ উপকার পেতে পারেন । যদি আপনাদের আর্টিকেলটি ভালো লেগে থাকে , তাহলে অবশ্যই আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করতে ভুলবেন না । এই পোস্টটি পরিচিতদের সাথে শেয়ার করুন

চোখের ড্রপ- এটি চোখের উপর চাপ পড়া কমায়।

রাজস্থানের সামনে ১৮১ রানের চ্যালেঞ্জ ছুড়ে দিল লখনউ, ম্যাচের লাইভ আপডেট

পঞ্জাবের কাছে হারের ধাক্কা, আইপিএলের পয়েন্ট টেবলেও নামল কেকেআর, কোথায় রাহানেরা?

অনেকেই ডাক্তারের কাছে এমন ধরনের প্রশ্ন করে যে, চোখ লাল হয়ে যায়। চোখ লাল হওয়ার নানা কারণ রয়েছে। অনেকেই মনে করে যে, যাদের রাগ বেশী তাদের চোখ লাল হয়ে যায়। তবে এটা ভূল ধারনা।

বিজ্ঞাপন দিনপ্রাইভেসি পলিসিযোগাযোগ করুনকেরিয়ারপ্রতিক্রিয়াআমাদের সম্পর্কে থিম

অস্ত্রোপচার- চোখের তরলের নিষ্কাশন বাড়ানোর জন্য এটি করা হয়।

এটি খোলা অংশে যেখানে দিয়ে সাধারণ আলো লেন্সে প্রবেশ করে থাকে। এটি আইরিশের মধ্যে খোলা অংশ।তাছাড়া এর আকার ও আইরিশ দ্বারা নিয়ন্ত্রণ করা হয়। আর এর মধ্য দিয়ে আলো চোখের ভিতরে প্রবেশ করে থাকে।

লেজার চিকিৎসা- চোখের নিষ্কাশনে সৃষ্ট প্রতিবন্ধকতা দূর করায় ব্যবহৃত হয়। আবার চোখে তরল যাতে কম উৎপাদিত হয় তাও নিয়ন্ত্রণে লেজার চিকিৎসা করা হয়।

সপ্তাহে ১৫০ মিনিট অন্তত শারীরিক পরিশ্রম করা উচিত যে কোনও প্রাপ্তবয়স্কের। কার্ডিয়ো বা ওয়েট ট্রেনিং করলে যেমন শরীরের মাংসপেশি শক্তিশালী হয়, তেমনই দৃষ্টিশক্তিও সতেজ থাকে। ডায়াবিটিসের মতো রোগ দূরে থাকলে চোখের জটিলতা কমবে। তবে শুধু শারীরিক পরিশ্রম করলেই হবে না, চোখেরও কিছু ব্যায়াম করা প্রয়োজন। মানে অনেকক্ষণ কোনও ফোন বা টিভির পরদার দিকে তাকিয়ে না থেকে, চোখকেও নানা দিকে চালিত করুন। ২০-২০-২০ নিয়ম মেনে চলতে পারেন। মানে ২০ মিনিট কাজ করলে ২০ সেকেন্ডের জন্য ২০ ফিট দূরের কোনও জিনিসের দিকে তাকান।

চোখের ফোলা ভাব: চোখের আশেপাশের অংশ ফোলা এবং ফুলে উঠতে পারে।

চোখের যত্ন নেওয়ার জন্য যেমন কখনও কখনও চোখকে বিশ্রাম দিতে হয়, দু’বেলা ঠান্ডা জল দিয়ে চোখ ধুতে হয়, তেমনই দৃষ্টিশক্তি বাড়ানোর জন্য কিছু কিছু দিকে বিশেষ নজর দেওয়া প্রয়োজন। জেনে নিন সেগুলি কী।

পরিষ্কার রাখুন: ঘর-বাড়ি নিয়মিত পরিষ্কার রাখুন। ধূলিকণা জমতে দেবেন না।

মন্তব্য করতে এখানে ক্লিক করুন অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
https://shastobd24.com/